Что такое тонусные столы?

Тонусные столы - это комплекс двигательных тренажеров, который совмещает в себе высокоэффективные занятия для мышц и массаж. В течение 1 часа вы будете перемещаться по  столам-массажерам и  столам-тренажерам, дающим последовательную нагрузку на все группы мышц.

Принцип действия тонусных столов основан на повторяющихся движениях части стола.

В нашей Тонус-студии таких столов 6. В течение 1 часа вы будете перемещаться по столам-массажерам и столам-тренажерам, дающим последовательную нагрузку на все группы мышц. Движения разных частей тела, вызываемые тонусными столами, являются более равномерными и интенсивными, чем в случае активных упражнений.

При занятиях на тонусных столах отсутствует ненужная и вредная нагрузка на позвоночник и сердечно-сосудистую систему, нагрузка идет непосредственно на определенную группу мышц.

ЗАНЯТИЯ НА ТОНУСНЫХ СТОЛАХ ДОСТУПНЫ ЛЮДЯМ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА И ЛЮБОГО УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

Тонусные столы незаменимы для всех тех, не любит изнурительных тренировок, но хочет иметь стройную фигуру и упругие мышцы.

Преимущества тонусных столов:
• Час занятий заменяет 7 часов интенсивных тренировок
• Нет ограничений по возрасту и уровню физической подготовки
• Исключается вредная нагрузка на позвоночник и сердечно-сосудистую систему

ЗАНЯТИЯ НА ТОНУСНЫХ СТОЛАХ -  ЭТО ЗАЛОГ КРАСИВОЙ ФИГУРЫ и ОТЛИЧНОГО САМОЧУВСТВИЯ!

При регулярных занятиях на тонусных столах достигаются результаты:

• Снижение лишнего веса - при регулярных занятиях 2 раза в неделю видимых результатов можно добиться в течение двух-трех месяцев. По эффективности занятия на тонусных столах в 7 раз превосходят занятия традиционными аэробикой, шейпингом и прочими видами спорта. И при этом занимающиеся не ощущают усталости ни во время, ни после занятий.
• Уменьшение целлюлита - с этой проблемой помогут справиться массажные столы
• Повышение упругости и эластичности мышц, формирование мышечного корсета, повышение гибкости всего тела, формирование изящных линий фигуры
• Положительное воздействие на позвоночник - снятие усталости спины, что особенно важно для людей ведущих малоподвижный образ жизни, а также страдающих нарушениями осанки и остеоходнрозом.

• Облегчение болей в спине.
• Улучшение осанки
• Снятие стресса и избавление от синдрома хронической усталости - восьмиминутный отдых hspace="10" border="0" align="right"на столе для релаксации не только снимает накопившуюся усталость, но и улучшает кровообращение и обмен веществ, способствует выводу из организма вредных шлаков и токсинов, ускоряет лимфоотток
• Повышение общего тонуса организма

После тренировки нет излишней усталости, вспотелости – лишь приятная расслабленность и ощущение тонуса во всем теле, поэтому проходить занятия можно утром перед работой или во время обеденного перерыва.
Читать подробнее о тонусных столах...

VacuMove - вакуумный элиптический тренажер

Для тех, кто обладает определенной физической подготовкой, для более серьезного и быстрого эффекта предлагаем позаниматься на VacuMove.

VacuMove объединяет движение и вакуум с целью в самое короткое время уменьшить объем живота, талии, ягодиц и ног, избавиться от целлюлита, а также улучшить свою спортивную форму.

При занятиях на тренажере под воздействием вакуума усиливается микро-циркуляция крови и лимфы в глубоких слоях подкожной клетчатки. Это способствует улучшению обмена веществ и трофики тканей, расщеплению жиров, усилению регенерации клеток, ускорению восстановительных процессов в клетках и тканях.

В коже начинает активно продуцироваться коллаген, количество его волокон, согласно исследованиям, увеличивается на 20%, а кожа заметно выравнивается и подтягивается.

Читать подробнее о вакуумном тренажере...